Регистрация /

Вумбилдинг: путь к женскому счастью

Здоровье23.06.2017 372
Нелли Идрисова
Журналист

Вопросы здоровья и красоты волновали женщин всего мира во все времена. В наши дни эта тема особенно актуальна, ведь современные женщины отлично понимают, что истинная красота невозможна без здорового тела и гармонии в душе


Сейчас достаточно предложений по уходу и тренингов личностного развития, не говоря уже о доступности таких атрибутов красоты, как одежда и косметика. Но порой мы забываем, что очень важная составляющая жизни – это сексуальная сфера, область интимных отношений в семье, гармоничное общение между супругами. А ведь если наладить эту сферу, то многие остальные проблемы могут решиться автоматически. Благо для тех, кого всерьез волнует этот вопрос, существует понятие вумбилдинг и вумфит.

Почему-то в нашем обществе не принято говорить об этом открыто, но сегодня мы постараемся максимально приоткрыть завесу тайны в интервью с основателем женской студии вумбилдинга Анель Нуржаубаевой.

Что включает в себя понятие вумбилдинг?

Вумбилдинг это аббревиатура слов: Вагинальных Управляемых Мышц Билдинг, то есть построение интимных мышц с помощью специальных авторских тренажеров без какого-либо медикаментозного и оперативного вмешательства. Проще говоря, это фитнес интимных мышц по всей длине вагинального канала.

35724.jpg

Для кого он предназначен и есть ли ограничения?

Программа предназначена для женщины любого возраста, в этом и уникальность методики. Ее цель - укрепить женское интимное здоровье, особенно это полезно при планировании беременности и послеродовом восстановлении, при опущениях, геморрое, непроизвольном мочеиспускании и многих других деликатных вопросах.

Другой важной целью является пробуждение чувствительности. Это  достижение вагинальных оргазмов, повышение яркости ощущений у себя и партнера. Вумбилдинг является отличным методом раскрыть себя, свое женское начало, стать уверенной в себе, любимой и желанной.

Основными ограничениям является беременность и острые гинекологические заболевания. Для этого я всегда рекомендую предварительно сходить на осмотр к гинекологу и после уже начинать заниматься вумбилдингом.

Расскажите о вашей студии.

Студия образовалась в сентябре 2016 года. До этого я преподавала вумбилдинг в йога-центре. Мне хотелось сделать некий женский уголок, где каждой женщине будет комфортно, уютно, приятно посидеть, поговорить, раскрыться  и узнать для себя что-то новое и полезное. В основном, к нам приходят женщины от 30-35 лет и старше.

FB_IMG_1497681744208.jpg

Как вы пришли к вашей профессии?

Я преподаю вумбилдинг с февраля 2016 года. Однако, познакомилась я с ним намного раньше. Пришла к этому во время замужества, возникло очень много вопросов. После прохождения курса возник вопрос: «Почему я этого раньше не знала?» Это и сподвигло моему увлечению и дальнейшей деятельности.

Как проходят занятия?

Начинать тренироваться необходимо с тренером. Если начинать заниматься самостоятельно без контроля инструктора, то можно навредить своему здоровью. Это как в тренажерном зале: изначально тренер показывает, как правильно заниматься, показывает технику правильной работы мышц, выстраивает индивидуальную тренировку под каждого человека в зависимости от изначального состояния здоровья и индивидуальных особенностей человека. То же самое и в вумбилдинге. Два дня мы занимаемся вместе с ученицей, закрепляем программу правильной тренировки, и далее она уже может заниматься самостоятельно.

FB_IMG_1497681797882-1024x683.jpg

Какие тренажеры используются и какова методика работы с ними?

Методика вумбилдинг подходит с разных ракурсов для развития данных  мышц. Каждый тренажер уникален по-своему и исполняют свою отдельную функцию и отдельную нагрузку. Он подбирается по индивидуальному давлению для каждой ученицы. Тем самым создается индивидуальное давление абсолютно для каждой.

a1ZbOunZGIc.jpg

Тренажеры, которые мы используем в методике, являются компрессионными, они создают компрессию по аналогии эспандера (тренажера для рук). Тренажеры заставляют мышцы работать, питают их кровью, кислородом.

jejdB9GDcb0.jpg

Какие заблуждения существуют по поводу вумбилдинга?

Существует мнение, что тренировки могут привести к опущению органов, недержанию мочи и другим нежелательным последствиям. Могу сказать, что прежде чем покупать что-либо и начинать пользоваться, мы тщательно изучаем инструкцию. Именно поэтому в Федерации вумбилдинга им. Муранивского тренажеры не продаются отдельно и там не проводят онлайн тренировок. Обязательно необходим сертифицированный инструктор, который подберет для вас индивидуальную программу, объяснит и покажет, как заниматься правильно и избежать возможных ошибок.

ui-5917de6ad38589.87856182.jpeg

Кому бы вы особенно рекомендовали освоить такие практики?

Рекомендую заниматься каждой женщине, не зависимо от возраста. Ведь возраст берет свое, мышцы лица и внутренние органы опускаются вниз. Поэтому уход и фитнес необходим каждой. Сейчас мы планируем включить в нашу программу дополнительные семинары и тренинги для женщин. Это йога, психологические, личностные тренинги. В планах открыть филиалы студии вумбилдинга в еще нескольких города Казахстана.

Подробнее узнать об услугах студии можно на официальном сайте www.vumstudio.com или обратившись по адресу:

Бизнес-центр «Гарант», ул. Маркова 61/1, уг. ул. Попова,

Тел.: +7 701 770 25 11.

Фото: bonjournal.kz, архивы пресс-служб

Чтобы оставить комментарий авторизуйтесь или зарегистрируйтесь:
Войти как пользователь
Вы можете войти на сайт, если вы зарегистрированы на одном из этих сервисов:
регистрация для непрофессионалов
регистрация для профессионалов
Имя (только кириллица)
E-mail
Логин (не менее 5 символов)
Пароль (не менее 6 символов)
Подтвердите пароль
Я ознакомился(-лась) с правилами сайта
CAPTCHA

Введите слово на картинке
Добро пожаловать!
Логин
Пароль